Для начала вам понадобится программа VirtualDubMod, потом вам нужно скачать фильтр для "вшития" субтитров и закинуть его в папку "plugins"

http://i007.radikal.ru/0805/96/85e23f32aab9.jpg

После этого заходим в VirtualDubMod и открываем нужный нам фильм File > Open Video File

http://i017.radikal.ru/0805/75/40a502a59632.jpg

Далее нам нужно добавить сам фильтр в VirtualDubMod Video > Filters > Add > TextSub

http://i007.radikal.ru/0805/05/86c90ddf090e.jpg

После этого вам предложит программа выбрать (открыть) субтитры

http://i024.radikal.ru/0805/b3/2d967b79c742.jpg

Теперь в меню Video>Compression (что бы у вас был активен этот пункт, у вас должно стоять чуть ниже "Full Processing Mode") выбираете нужный вам, кодек формат и т.п. для расчеа размера можете так же использовать имеющийся внизу калькулятор, который высчитает нужный вам битрейт фильма с учетом продолжительности и т.п.

http://i003.radikal.ru/0805/f5/c7f2e6c04c6a.jpg

http://i020.radikal.ru/0805/f5/7b0dd614e4b3.jpg

После того, как вы сделали все нужные настройки сохраняем фильм File>Save as уже с субтирами и через некоторое время все будет готово. Удачи!!!

http://i041.radikal.ru/0805/7c/76887c77cd9f.jpg

сайты с субтитрами